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下面附上一則新聞讓大家了解時事
盜墓辯稱「挖錯！」 涉案人欲和解家族提告
警方調閱監視器畫面，以車追人，發現包商是受墓地主人所託，才會動手開挖，不過在地家族出面控訴，對方明明不在祖譜上，怎麼會有權力簽名，讓建商介入，沒想到雙方進警局後，對方辯稱是挖錯了，希望能夠和解。
遭控訴男子：「誰叫你們來的，你講，誰叫你們來的。」
警局前看到鏡頭，男子口氣很不滿，直說是自家私事，何必鬧大，但聽在另外一方耳裡，才更錯愕，說是自家人，不僅沒看過，還擅自挖開墳墓，該氣的應該是他。
遭控訴男子：「這是我們祭祀公會的事情，請你們不要插手。」
雙方僵持不下，原本要好好談清楚說明白，最後卻撕破臉，直接在派出所作筆錄，因為他懷疑對方，私下跟建商談好，連告知都沒有。
記者葉怡君：「其實這個地點相當的熱鬧，徒步走只要10分鐘，就可以到南勢角捷運站，不過現在有宗親控訴說，懷疑有建商介入，才會引發糾紛。」
百年祖墳，遭建商介入，在地游姓家族，會這麼擔心是因為這塊地，過去不只一家建商來談，但他們都沒答應，事發地、地點好，距離南勢角捷運站，不到800公尺，再過去就是夜市，緊鄰交通要道，尤其這塊土地面積約60坪，粗估市價至少1800萬元。對方自稱是遠親，企圖解釋，是挖錯選購指南2018流行產品地方，要私下和解，但住在中和的家族經過討論，堅持提告。
投訴人游姓男子：「那我們系統裡面沒這個人，不只沒他這個人，連他爸爸這個人他爺爺這個人都沒有，我們一定是上法律一定是告的。」
破壞墳墓涉犯刑法247條，嚴重的話可能遭判5年以下有期徒刑，而中和的游姓一家人帶著祖譜、地籍，一項一項想跟對方比對清楚，卻僵持了4小時都沒共識，甚至這名「自稱是親戚的男子」，一句挖錯了，就想輕描淡寫，解決問題，恐怕這樣的道歉，難以讓人接受。
B群是失眠剋星，還是提神救星？愈吃愈想睡，哪裡吃錯了？
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】放長假回來上工，睡神卻趕不跑？為了上班能提神，晚上回家早早上床睡覺，幫助入眠，於是有人開始吃維生素B群，根據網路傳說：「B群是失眠剋星、也是提神的救星」，真的有這麼神奇嗎？到底應該如何正確補充，才不會愈吃愈想睡、愈吃愈無精打采？
愈吃B群愈失眠睡不著？業師：勿過度或依賴補充B群
為什麼有人愈吃B群愈失眠睡不著？維生素和睡眠品質不佳之間沒有直接關係，但卻是引發失眠的因素，如焦慮和憂鬱，如果有睡眠品質不佳的情況，建議應該開始使用維生素。趙順榮藥師說明，雖然沒有一種維生素會導致睡眠不安，但是一些「未知的維生素組合配方」的相互作用或「劑量的問題」會導致睡眠不安，因為市售的營養補充劑很多已超過衛福部的建議攝取量，加上從飲食攝取的部份，似乎已超過人體一天所需。趙順榮藥師提醒，身體仍需要適度休息，若過度或依賴補充B群，反而會讓身體誤以為不累而繼續工作，造成對身體傷害。
透過均衡飲食 正確補充B群
應該如何正確補充B群？雖然多數民眾可於日常飲食中，藉由食用蛋、肉、魚、五穀根莖類、深綠色蔬菜等天然食物，獲取維生素B群。趙順榮藥師提醒，值得注意的是，由於人體儲存維生素B群的能力有限。因此，對於某些B群消耗較快，或有期望加速新陳代謝需求者等下列族群，除了透過均衡飲食來補給外，適度服用含B群的營養補充品，也是日常保健的另一選擇：
口角炎、神經發炎等疾病者，或是消耗量較大的夜班族、熬夜族、應酬喝酒族、壓力較大者，以及素食習慣、常飲酒、年長者、孕婦，以及洗腎患者等族群。還有女性在特殊的生理變化及生活型態改變下，以及正值減重瘦身期間，因需要大量能量來提升代謝力，就應適度考量額外補充緩釋劑維生素B群的必要！趙藥師解釋，緩釋劑的目的在讓藥品中的有效成分釋出被有效控制，藉此讓藥物平穩的發揮效果。一般建議，民眾在挑選時，最好認明經藥技中心檢驗合格者較有保障。
假如身體缺乏均衡的營養素攝取，即使天天補充B群，在沒有原料供應的狀況下，也無法作用。因此，想要保持B群作用，日常生活維持多樣化的飲食內容，以及營養補充十分重要！
補充維生素B群注意，過量或不足都會造成身體影響
美國食品藥物管理局（FDA）提醒並提供維生素補充劑的建議每日量，在考慮維生素補充劑時，應該注意，因為許多不同的維生素和礦物質經常被合併成一種產品，過量或不足都會造成身體影響，例如：過多B3菸鹼素會引起皮膚過敏、過多B6可能造成神經異常，而引起失眠，主因身體發出疲勞的訊號是為了提醒你休息，補充不適合的B群反而讓身體誤以為不累而繼續工作，而對身體傷害。
趙順榮藥師建議，建議選擇時可考慮來自「藥品管理級製造廠」，且經「衛福部審查並取得正式許可證」的B群補充劑，是比較安心的保障。同時也要改善飲食，例如，適量吃富含B12的食物，如海鮮、肉類和雞蛋，從食物中均衡補充所需的B群。
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