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下面附上一則新聞讓大家了解時事
禁陸大學專任教師兼任研究員 中研院：遵守法規 | 文教新訊 | 文教 | 聯合新聞網
中研院表示，根據台灣地區與大陸地區人民關係條例規定及陸委會公告，在對岸任教者，不宜獲聘為中研院兼任研究人員。示意圖／ingimage 分享 face特惠暢銷商品book 中研院前研究員劉孔中投書媒體，表示中研院6月發出一紙公文，主旨為「台灣地區人民在大陸地區擔任大學專任教師者，自8月起不得擔任本院兼任研究人員」，認為此公文曲解陸委會的解釋，要求中研院院院長廖俊智出面說明。對此，中研院說明，中研院遵守法律規範，鼓勵學術交流但兼職需合法聘任。公文指出折價券代碼超值推薦，大學屬於大陸教育部所屬機構。而陸委會2004年公告，台灣地區人民不得擔任經陸委會會商各該主管機關公告禁止之大陸地熱賣3C推薦區黨務、軍事、行政或具政治性機關 (構)、團體之職務或為其成員。 劉孔中認為，若依據中研院解釋，台灣地區人民任職大陸大學專任教師，難道皆屬違法？他認為中研院曲解陸委會說明。對此，中研院發出聲明，根據台灣地區與大陸地區人民關係條例規定及陸委會公告，並洽詢陸委會相關細節後確知，我國人民不得擔任大陸地區教育部及各級政府所屬大學專職教師。中研院據此依法行政，且為求慎重，亦徵詢國內若干主要大學選購指南必買清單實務作法，因而認定此類人員不宜獲聘為本院兼任研究人員。中研院指出，該院一向支持並鼓勵學術交流，但學術交流並不等同兼職，即使不是本院兼任研究人員，本院仍歡迎雙方互惠的學術交流。但中研院院聘任兼任研究人員，必須遵守相關法律規範，因此，對於違反上述規定禁止事項的人員，中研院礙難將其聘任為兼任研究人員。
讓免疫力UP UP！ 補對營養流感不來亂
【健康醫療網／記者吳珮均報導】人體免疫系統是抵抗病毒入侵的首要關鍵，ㄧ旦免疫力太差，除了容易感冒外，也較容易讓人感到疲憊、傷口癒合慢，甚至皰疹、過敏通通找上門；尤其是年長者的抵抗力更不及年輕人。
維持身體健康 免疫力平衡是關鍵
陳柏穎藥師表示，當免疫力太強或太低都容易造成身體內鬥的情況，如現代人常見的過敏症狀，係因免疫力太強所造成的發炎反應；而當免疫力太低，身體也將失去防禦力，無法抵抗外來病原體，就很容易產生感冒；因此維持免疫系統的平衡才能降低感染的機率。
陳柏穎藥師指出，不僅營養攝取不足、壓力過大、睡眠不足、自體免疫力失調、AIDS者的免疫力較為低下，幼兒因免疫系統發展不完全，老年人則受到細胞老化、機能衰退影響，因此免疫力普遍也較差。
流感威力太兇猛 紫錐花萃取物、蜂膠助緩解不適
流感是冬季最常見傳染病，一旦感染就會造成全身性不適症狀，尤其是免疫力較差者，還可能引起併發症，甚至導致死亡。陳柏穎藥師說，若在感染的初期，服用紫錐花萃取物，能在短時間內能提升免疫力，增加人體抗病毒能力，一天服用100-500毫克，就可發揮較大的復原效果；而被譽為天然抗生素的蜂膠，則含有20多種的類黃酮素，能增強免疫力，抵抗流感病毒，減緩鼻塞、喉嚨等不適，但需注意的是，若有過敏性體質者，最好避免直接食用，以免造成口腔黏膜傷害。此外，蜂膠在萃取過程中會使用酒精，因此對酒精過敏者以及嬰兒都不建議食用。
GSH易被分解 NAC具抗氧化、強化免疫作用
陳柏穎藥師提到，免疫力也與自由基息息相關，除人體內的超氧化歧化酶(Superoxide Dismutase，SOD)能對抗自由基外，當體內擁有足夠的麩胱甘肽（Glutathione，GSH）濃度，也能提高免疫力，但當其量下降到剩7成時，免疫反應就會失效，且其會被胃蛋白酶給分解，使功能不復存在，因此可藉由前驅物質乙醯化的半胱胺酸(N-Acetyl Cystein，NAC）以獲得較好的抗氧化濃度，以提升免疫功能；其常被使用於止痛、退燒，另一用途則是化痰作用，即為醫師常開立Acetylcysteine的成分。
維持免疫力平衡 這些營養攝取不可少
若想讓免疫系統達到平衡狀態，在挑選保健產品時也須考量劑量以及吸收率，而日常飲食中也能夠由食物中的營養成分增加免疫能力。陳柏穎藥師建議，可適量補充具有高抗氧化特性的維生素C，以提高免疫力、降低發炎反應，平日只要200-500 mg的劑量，就可以達到身體所需；感冒時可增量至1000mg，但不建議長期補充高劑量；而乳鐵蛋白因具有抗菌、抗病毒與調節免疫力等功效，對於幼童而言是良好的營養補充品，不僅能增強免疫力，並降低感冒機率。陳柏穎藥師也特別強調，戒菸、拒抽二手菸，搭配規律運動、營養均衡，且著手調整自己的生活作息，才是維持免疫力平衡的不二法門。
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